L'Escale Jeûne

Naturopathe

SIRET 88163432300011

Appeler

Description

Le jeûne a été pour moi une véritable révélation, il m’a permis de me reconnecter avec moi-même, de lâcher-prise, mais aussi de mettre fin à des douleurs lombaires chroniques.

Après l'obtention de mon diplôme de naturopathe à l’Institut Euronature à Aix-en-Provence, je me suis formée au jeûne chez Jeûne et Bien-être (où j’ai été responsable de centre pendant 2 ans), puis à la FFJR où j’ai pu profiter d’échanges riches avec d'autres organisateurs de jeûne expérimentés.

En naturopathie, dans l'idéal, on propose de l'éducation à la santé et de la prévention, mais c’est rarement le cas. La plupart des gens qui consultent sont déjà malades et je travaille avec elles pour rééquilibrer leur terrain.

D’où mon enthousiasme pour le jeûne. En effet, ces séjours sont l'idéal pour prendre soin de soi, nettoyer son organisme, reposer son système digestif, apprendre à se détendre, revoir son hygiène de vie et son alimentation. En bref, ces séjours permettent d'accompagner les jeûneurs à travailler en profondeur, pour prendre soin de soi et de sa santé.

Afin de répondre aux nombreuses demandes de mes jeûneurs, soucieux de changer leur façon de s'alimenter, je propose aussi des séjours de jeûne intermittent et de cuisine crue, pour apprendre à cuisiner sainement les végétaux de façon créative et gustative !

Activités

Nutrition et diététique
Cures de restriction, diète, mono diète et jeûne
Massages relaxants
Fleurs de Bach
Naturopathie

Accès

L'Escale Jeûne

Le Clos de la Tuilerie, Saint-Grégoire

04210  Valensole

Horaires

Lundi 10h00 - 13h30, 15h00 - 19h00
Mardi 10h00 - 13h30, 15h00 - 19h00
Mercredi 10h00 - 13h30, 15h00 - 19h00
Jeudi 10h00 - 13h30, 15h00 - 19h00
Vendredi 10h00 - 13h30, 15h00 - 19h00
Samedi 10h00 - 13h30, 15h00 - 19h00
Dimanche 10h00 - 13h30, 15h00 - 19h00

Tarifs

1 semaine de Jeûne et Randonnée 590
6 jours de Jeûne intermittent et cuisine crue 880
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