Agnès CONVERT - Nature & Vous

Pendant 25 ans passés au sein de la grande distribution alimentaire, j'ai eu l'opportunité de rencontrer de nombreuses personnes à travers les différents magasins que j'ai intégré. Ce contact humain m'a comblé de par la richesse des rencontres, l'expérience des échanges et la diversité des tempéraments.

En 2019, j'ai décidé de quitter ce métier de manager épuisant tant sur le plan physique qu'émotionnel. Je me perdais dans la dynamique et les politiques du groupe.

J'ai souhaité revenir sur des valeurs de vie qui me correspondent davantage. J'adore la montagne que ce soit l'été avec ses odeurs, ses couleurs, ses animaux, l'automne et ses dégradés de teintes, l'hiver avec son manteau neigeux et le soleil qui se reflète sur les paysages et le printemps quand la nature se réveille et que les oiseaux nous offrent un concert de chant.

Mon besoin de nature, de liberté et d'action, mon envie surtout de faire du bien autour de moi m'ont tout naturellement conduit vers une formation de naturopathe.

Après un an d'un cursus suivi à l'école de l'Arbre Rouge à Lyon, comprenant des cours d'anatomie-physiologie, d'hygiène vitale, de psychologie, de nutrition, d'aromatologie, de phytologie … j'ai obtenu mon diplôme de naturopathe. Ce programme m'autorise à m'affilier à l'OMNES (Organisme de la Médecine Naturelle et de l'Education Sanitaire) car il répond et garantit la bonne pratique de cette discipline.

Lors de cette année de formation, j'ai énormément travaillé sur moi-même et appris à me connaître davantage. Je qualifierais cette année comme une belle parenthèse de ma vie pendant laquelle j'ai pris du recul sur mon vécu et assimilé les multiples expériences que je maîtrise mais dont je n'avais pas forcément conscience.

Pourquoi la naturopathie ?

Parce que c'est une médecine naturelle reconnue par l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé), classée 3ème médecine après les médecines chinoise et ayurvédique et qu'elle me correspond complètement.

Lorsque je reçois une personne en consultation, j'explique les principes et fondements de la naturopathie. L'alimentation, l'activité physique et la sphère émotionnelle se présentent comme ses trois piliers essentiels. De nombreux outils, uniquement naturels, s'appellent phytologie, Fleurs de Bach, hydrothérapie, relaxation, respiration et massages permettent à chacun de maintenir ou recouvrer une véritable énergie vitale et une réelle capacité d'auto-guérison.

Ses principes, comme l'holisme, montrent que l'on s'adresse à la personne dans sa globalité. Je personnalise chacune de mes fiches conseils pour chaque personne qui me consulte. La bienveillance et le non-jugement résument le climat des conduites de séances que je propose.

A qui s'adresse la naturopathie ?

A tout public, les jeunes jusqu'aux personnes âgées, les femmes comme les hommes, les sportifs ou les plus sédentaires mais j'apprécie particulièrement les adolescents qui selon moi, vivent dans une société où il reste complexe, stressant voire anxiogène de grandir.

Les aider à trouver confiance en eux et leur indiquer quels sont les gestes à adopter au quotidien pour rester en bonne santé me paraît essentiel. C'est à cet âge-là que l'on se construit.

Les femmes sont également sensibles à cette discipline puisqu'elles sont confrontées toute leur vie à des problématiques comme le cycle féminin, les grossesses, la ménopause, la prise de poids, la contraception … Je partage pleinement ces étapes avec elles et cela renforce mon écoute, essentielle pour aider au mieux cette clientèle féminine.

C'est avant tout le(la) consultant(e) qui me parle et m'expose ses problématiques et ses attentes. L'objectif de consulter un naturopathe est de se sentir bien dans son corps et d'apprendre à s'écouter pour atteindre un réel bien-être au quotidien. Mes conseils restent simples, faciles à mettre en place, peu onéreux et le consultant devient l'acteur principal des changements qu'il décidera d'adopter.

Sommeil, stress, diabète, cholestérol, fatigue, prise de poids, allergies, troubles digestifs, acné, problèmes hormonaux … sont les nombreux troubles auxquels la naturopathie s'adresse.

Mes consultations peuvent se dérouler en présentiel à mon cabinet ou bien en distanciel pour les personnes qui le souhaitent.

Enfin, je propose plusieurs massages qui renforcent la sensation de bien-être, permettent le lâcher-prise et la reconnexion à son corps et autorisent de s'offrir un moment de détente rien que pour soi.